每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞太裔家庭照護者 3成全靠年輕人
美國中老年人協會(AARP)最新公布的一項報告顯示，美國將近4000萬的家庭照護者中，有四分之一是屬於千禧世代的年輕人，報告突顯出這一代人必須承擔更大的父母、祖父母、朋友或鄰居基本生活和醫療支援，因此面臨著獨特的經歷和挑戰。在千禧一代家庭照護者中，亞太裔只占8%，但在亞太裔家庭照護者中，千禧世代占30%。
這項報告名為「千禧世代：新一代的家庭照護者」(Millennials: The Emerging Generation of Family Caregivers)。千禧世代被定義為出生於1980年至1996年的人群。報告使用的數據主要基於2015年的美國照護研究。根據報告，65%的千禧世代照護者(65%)正在照顧一位父母或祖父母，而且超過一半照護者是家中唯一提供照護的支柱。千禧世代也是迄今最多元化的家庭照護者群體。
同時，千禧世代也有更多人需要照顧罹患精神健康或情緒問題的親友，比例達到33%；較年長的照護者僅18%。整體來說，精神健康照護人員面臨著更高的情緒、身體和財務壓力。
除此之外，年輕照護者在工作場所也面臨挑戰，因為主管和經理對他們的理解不足。他們除了每周平均要花20多個小時照護親友外，這一代的家庭照護者大多同時身兼一份工作(73%)，且超過一半受訪者表示他們的照護角色對工作影響很大。
其中，亞太裔千禧世代家庭照護者的負擔更重。報告顯示，在所有千禧一代家庭照護者中，亞太裔只占8%，但在所有亞太裔家庭照護者中，千禧世代占到30%。此外，大多數的亞太裔照護者是女性(64%)。同樣是屬於千禧世代的一群，亞太裔家庭照護者比其他族裔付出「更多時間」 照顧親友，每周提供護理時間超過20小時。
美國中老年人協會多元文化領導部門亞太裔受眾副總裁郭為婉(Daphne Kwok)表示：「人們常常對千禧世代有一種自我意識強烈的迷思，並有刻板印象，使得千禧世代的照護者難以得到他們應有的認同和幫助。當照顧家庭的重責落在年輕人身上時，尤其當人際關係和專業網路正形成之際，這對他們的生活造成十分關鍵的影響。」
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